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Psicoterapeuta Sara Bellucci

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Psicologia

Se c’è la paura, non c’è la felicità

Se c’è la paura, non c’è la felicità

Quante volte da bambini abbiamo sfidato incubi e notti insonni pur di vedere l’ultimo Horror in circolazione? A 14 anni ho avuto la malaugurata idea di andare al cinema all’aperto del mio paese a vedere “The Ring” con gli amici. Ricordo

Sara Bellucci 23 Maggio 201623 Giugno 2016 attacchi di panico, Benessere psicologico, Eventi traumatici Nessun commento Leggi tutto

Come capire se stiamo vivendo una relazione “sana”

Come capire se stiamo vivendo una relazione “sana”

Come possiamo capire se la nostra relazione è sana? Il nostro partner ci aiuta a crescere e migliorare, oppure ci obbliga a sacrifici eccessivi? Come si può decidere che stiamo meglio da soli o che il nostro partner non è

Sara Bellucci 21 Maggio 201625 Febbraio 2020 Benessere psicologico, Coppia Nessun commento Leggi tutto

Vuoi essere il mio fenicottero?

Vuoi essere il mio fenicottero?

I fenicotteri sono animali estremamente sociali, casinisti e paradossalmente sgraziati. Avete mai visto un fenicottero atterrare senza schiantarsi? Quasi impossibile! Per non parlare del loro verso stridulo spacca-timpani con cui si bisticciano continuamente. Eppure c’è qualcosa di straordinariamente saggio che

Sara Bellucci 16 Maggio 201623 Giugno 2016 Benessere psicologico, Coppia Nessun commento Leggi tutto

Tutti pazzi per il planning!

Tutti pazzi per il planning!

Alzi la mano chi non ha mai provato ad utilizzare” to do list”, calendari elettronici, memo di qualunque forma e colore pur di organizzare al meglio la giornata e pianificare gli impegni futuri. La mania per il planning dilaga anche

Sara Bellucci 9 Maggio 201623 Giugno 2016 Benessere psicologico, Lavoro Nessun commento Leggi tutto

Detox Hour #1

Detox Hour #1

Namaste! Finalmente è arrivato il sabato ed insieme a lui il momento di prenderci cura della nostra mente, imparando ad utilizzare in modo più efficace le nostre risorse. Scopriamo insieme un divertente gioco tutto da sperimentare: l’esercizio del luogo affollato!

Sara Bellucci 7 Maggio 201625 Febbraio 2020 Benessere psicologico Nessun commento Leggi tutto
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